死にたいくらいの統合失調症が消えた

10代でアジアに行き、いろいろな勉強をして
帰国後、東京で劇団に所属して頑張っていましたが、
ストレスが重なり、故郷に戻りました。

現在39歳（当時）ですが、仕事もできなくなり
就労支援を受けながら、過ごす毎日でした。

いつの頃からか、ストレスの度合いも増して、
1日に何度も死にたくなるような気持ちに陥っていました。

また眠れなくて眠れなくて、不眠も本当に辛かったです。

病院では統合失調症といわれ、薬も長いことたくさん（4種類）
飲んでいました。

そんな時に、同じように統合失調症で苦しんでいた10代の甥が、
見違えるように元気になったのを、甥の父である、私の兄から聞き、
サプリメントを分けてもらいました。

良い感じがして、私も同様のサプリメントに総合ビタミン、ミネラルが
たくさん入ったものも飲み始めました。お水も2ℓしっかり飲みました。

すると甥っ子同様に、数週間でどんどん元気になったのです！

不眠も解消し、凄く眠れるようになりました。
心も体も軽い感じがします。
頭が冴えて、感覚もさっぱりした感じがします。
気持ちまでも穏やかになれました。

実は体重も30キロ太ってしまっていたのも悩みでしたが、
体重は数週間で６キロ減りました。
その後数週間で更に2キロ減りました。
飲み始めてから1か月半くらいで合計8キロ減りました。
その後1か月半ほどたち、現在13キロ痩せて、本当に心も体も軽いです。
まだまだ減って元の体重に戻るかもしれません。

薬も少しずつやめれて、今では1種類だけとなりました。

そして何より、死にたくなるような気持ちが全く無くなりましたのが
本当に嬉しいです。

更には、いろんなことを前向きにとらえることができるようになり、
今までは過去は嫌なものでしかなかったですが、今となっては原動力とまで思えます。
生きていて良かったと本当に思います。

これからは恩返しの意味でも、何かしらの形で、困っている人の一助になりたいです。
夢や目標を設定して生きていきたいと思います。
サプリメントを紹介してくれた兄や甥、家族に感謝しています。

何度も書いていますが、現代は栄養不足なので、足らなかった栄養が
足りてくるだけで、体も元気になってきたりします。

また、栄養が足りて、体が元気になることで、人は前向きにどんどん
なれるのです。
体と心は繋がっています。
体が健全になれば、心も健全になれるのです。

つまりは、栄養不足が原因で、鬱傾向に陥ったり、後ろ向きの気持ちが出たり
怒りっぽくなったりすることはあるのです。

ですから栄養が足りることで、人は良いことを考え始めます。

ですので、栄養は、本人ばかりか、家族や周りの方との関係も
良くなったりして、人間関係も救うと私は思います。

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